Khi làm như vậy, bạn đã tiến thêm một bước đến gần hơn với bản chất con người mình. Đừng nói: "Ồ, tôi chẳng có giá trị gì". Quả thật, khi bạn loại bỏ một số thứ không cần thiết, cuộc sống của bạn sẽ thay đổi, tựa như vừa được tiếp thêm nguồn sinh khí mới.
Không phải ai cũng mắc thói tật này, nhưng nhiều người có thiên hướng hay chỉ trích người khác. Các nhiệm vụ chính yếu trong công việc và cuộc sống riêng tư của tôi Nếu bạn làm việc một mình, hãy để điện thoại ở chế độ trả lời tự động trong suốt khoảng thời gian đó.
Nếu bạn để dành được khoảng 500 đô- la mỗi tháng và tìm được một nơi đầu tư có mức lãi suất 12% (đây là mức lãi suất phổ biến của hầu hết các loại quỹ góp vốn cổ phần trong vài thập kỷ qua), thì sau hai mươi mốt năm, bạn sẽ có 500. Hãy chuyển điện thoại sang chế độ hộp thư thoại và làm những việc bạn vẫn thường làm mỗi khi đi khỏi văn phòng. Đầu tủ lạnh có thể dễ dàng trở thành địa điểm tập trung của bất cứ thứ gì bạn có thể tưởng tượng được.
Cuốn sách này bao quát cả cuộc đời bạn. Đại não có thể thay đổi mạnh mẽ tổ chức của hai hệ thống phụ thuộc. Thế nên câu nói: "Nhưng tôi chẳng làm gì cả!" là lời biện hộ yêu thích nhất của họ.
Và rồi thực tế bên ngoài sẽ diễn ra theo tầm nhìn bên trong của bạn. Trước hết, hãy tìm chương trình mà bạn thật sự muốn xem. Tập trung vào hiện tại.
Khi bạn uống một lít nước, cơ thể bạn cần một phần tư hoặc một phần ba muỗng cà phê muối. Hiếm có chủ đề nào lại có thể gây căng thẳng và sửng sốt như các bản kê khai chi phí của những chuyến công tác. Mỗi giai đoạn của cuộc đời bạn đều có trải nghiệm khác nhau về hạnh phúc và không bao giờ lặp lại, giống như cảm xúc của mối tình đầu vậy.
Mô hình chín đỉnh giúp bạn hiểu rằng cả hai sống trong hai thực tế khác nhau. Việc này thường dễ dàng hơn nhiều so với việc bắt đầu một thực đơn ăn kiêng cho cơ thể. Hãy điềm đạm và nhẫn nại giải thích với người ấy về điều bạn thật sự mong muốn.
Bạn nhìn thấy một chất bột trắng chậm rãi chảy ra từ những cái lỗ trên tường. • Sách hướng dẫn sử dụng của các thiết bị điện tử mà bạn đã không còn dùng nữa Ở đâu có môi trường làm việc tốt? Ở đâu phù hợp với chuyên môn của bạn? Hãy nộp đơn xin việc ít nhất mỗi ba năm một lần như một sự thử nghiệm, ngay cả khi bạn không có ý định nhảy việc.
Bạn có thể nằm dài trên bãi cỏ, rong ruổi trên khắp các con đường, uống bia hoặc cùng người bạn đời tổ chức một buổi tiệc nho nhỏ. Hãy kết thúc các mối ràng buộc, và tốt nhất là bằng văn bản rõ ràng. Về sau, con cháu bạn sẽ rất biết ơn bạn về điều đó, dù có thể ngay lập tức, chúng chưa biết trân trọng giá trị của những điều mà bạn truyền lại cho chúng.
Hãy tạm thời tắt tất cả những thứ có thể quấy rầy cuộc trò chuyện (điện thoại, máy vi tính, nhạc, ti-vi). Ngay khi thiết lập một ô đựng "hồ sơ từng bước", bạn đã nhận ra bước tiếp theo của mình là gì. Những người thuộc ba loại này chịu ảnh hưởng mạnh mẽ bởi các hoạt động trong não bộ trung tâm của họ.