Họ sẽ tỏ ra ngờ vực nếu mọi việc diễn ra quá suôn sẻ và dễ dàng, vì họ tin rằng bất kỳ điều gì cũng đều có giá của nó. Ngoài ra, nó còn giúp bạn giảm thiểu các chứng rối loạn có liên quan đến sự căng thẳng. Bàn ăn: không gì khiến cho người ta cảm thấy bực bội bằng việc phải dọn dẹp bàn trước mỗi bữa ăn.
Khi cho rằng năm phút ấy đã trôi qua, hãy mở mắt ra và nhìn vào đồng hồ. Bạn có khuynh hướng dự trữ thời gian như một công cụ an toàn. Hãy tập trung vào "mặt riêng tư của bạn".
Nếu cố gắng ôm cả hai con cùng lúc thì bạn sẽ khó bề cán đích được. Những thức ăn có chứa carbohydrate sẽ giúp bạn dễ ngủ và ngủ được lâu hơn: Một mẩu bánh mì, khoai tây, một ít kẹo, một ly sữa. Con đường đơn giản hóa sử dụng kinh nghiệm cuộc đời bạn và những lỗi lầm mà bạn đã mắc phải.
Hãy chuẩn bị thật tốt "bệ phóng" của bạn: soạn sẵn quần áo và những thứ mà bạn cần mang theo đi làm vào đêm hôm trước đồng thời hãy chuẩn bị sẵn bàn ăn cho bữa sáng. Hầu hết sự tích tụ chất béo trong cơ thể ta đều bắt nguồn từ việc ăn vào buổi tối. Khuynh hướng muốn giữ lại quá nhiều thứ không phải là một nét tính cách cơ bản của con người.
Khi trì hoãn công việc, bạn đã tạo ra áp lực cho bản thân mình. Hãy kiểm tra các phòng ốc trong ngôi nhà của bạn và hãy khám phá ra sự kết nối giữa bạn với không gian sống quanh mình. Bạn theo dõi mỗi cử động của cánh chim đại bàng.
Bạn sẽ gặp nhiều khó khăn hơn nếu thực hiện việc ăn kiêng một mình. Đối với số Chín, đó là cơn giận "ngủ vùi" mà trong đó, sự công kích thể hiện qua việc từ chối và kháng cự. Chúng ta tập trung năng lượng và phát triển các kỹ năng tương ứng với nó.
Trong một chương trình đố vui, bạn có hai sự lựa chọn: a) 100. Trạm dừng thứ hai trên con đường đơn giản hóa là một trải nghiệm ở ngưỡng cửa. Lý tưởng nhất là bạn nên uống hai ly nước khoáng khi dạ dày còn trống.
Là thành viên trong một đội nhóm, người số Ba sẽ tìm ra giải pháp trong những tình huống khó khăn nhất và xoay xở để cổ động người khác. Điều này có thể là do di truyền hoặc do kinh nghiệm. Khi gặp tình huống khủng hoảng, mẫu người thuộc trung tâm đầu xem mối quan hệ là một bản độc tấu đôi.
Nếu sử dụng những loại túi xách này, bạn sẽ không cần đến chiếc vỏ bọc kềnh càng cho điện thoại của mình nữa. Mỗi ngày, bạn chỉ nên chọn ra một việc cho ưu tiên 1. Bạn sẽ tập trung vào những điểm mạnh này để đơn giản hóa hình tượng bản thân mình.
Nhiều người cũng kỳ vọng sự hoàn hảo tuyệt đối như thế đối với bản thân mình. Khi chủ nhà tuyên bố đã đến lúc dùng bữa, đừng ngại ngần về việc làm người đầu tiên ngồi vào bàn. Khi đi vòng quanh tầng thứ tư, bạn cảm thấy ấm áp nhưng đôi lúc lại cảm thấy lạnh lẽo vô cùng.